-–убрики

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в Imra

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 16.10.2012
«аписей: 2678
 омментариев: 6973
Ќаписано: 24154


Ќапиток дл€ настроени€

ѕонедельник, 21 январ€ 2013 г. 12:01 + в цитатник
÷итата сообщени€ јлици€_√адовска€ —музи - витаминный напиток, дар€щий настроение!

—музи из ананаса освежит с утра, подарит зар€д бодрости и солнечное настроение, даже когда за окном зимн€€ вьюга!  октейль из свежего ананаса с имбирем, €блоком, клубникой, малиной или другими замороженными фруктами - это к тому же и кладезь ценных витаминов!

300 г м€коти свежего ананаса

30-40 г свежего тертого имбир€

1 €блоко

йогурт по вкусу

свежезамороженные €годы клубники или малины - полстакана 

яблоко очистим от кожуры и сердцевины, ананас нарежем кубиками, свежий очищенный имбирь - кусочками. »змельчим все с помощью блендера и добавим йогурт. ¬кусный полезный напиток прекрасно утолит голод и подарит бодрость. ѕейте его на завтрак или же перед обеденной трапезой.

—музи можно приготовить и из других фруктов и €год: манго с ананасом, дын€ с малиной, клубника с бананом, виноград с абрикосами, киви с клубникой, апельсин с грушей, персик с €блоком и так далее. ‘антазируйте! ‘руктово-€годные смузи - это очень полезно дл€ организма!

ћожно делать и овощные смузи, использу€ свежие овощи, добавл€€ фрукты и пробу€ новые вкусы.

1868538_o5KleqqbyIA (604x452, 70Kb)

1868538_alya_1_ (184x35, 2Kb)


»грать в покер - не значит тратить врем€ зр€. ≈сли пройти обучение покеру в профессиональной школе, то вы будете получать удовольствие от игры и своих побед. ƒл€ тех, кто любит добиватьс€ высоких целей!

—ери€ сообщений "‘реши, напитки, коктейли":
„асть 1 - ‘реши дл€ детокса и похудени€
„асть 2 - ќтвар льна дл€ похудени€
...
„асть 5 - ƒл€ любителей коктейлей
„асть 6 - ѕомощь организму
„асть 7 - Ќапиток дл€ настроени€
„асть 8 - –ецепты протеиновых коктейлей
„асть 9 - ∆иросжигающий коктейль
...
„асть 25 - 10 ¬куснейших рецептов домашнего  васа
„асть 26 - јпельсиновый сок
„асть 27 - ƒомашний лимонад

ћетки:  
ѕонравилось: 3 пользовател€м



Ќагваль   обратитьс€ по имени ѕонедельник, 21 январ€ 2013 г. 12:18 (ссылка)
—пасибо!!! Ѕыло бы врем€ это делать!!!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку