Два рецепта смесей для укрепления иммунитета для взрослых и детей.

Конечно, для нормальной жизнедеятельности организма необходим весь комплекс витаминов. 

 Но учитывая наши женские физиологические особенности и  бесконечное стремление к совершенству есть группа витаминов без которых

нам ну никак!

 Достаточное количество этих витаминов помогут улучшить состояние кожи и волос, поднимут тонус организма и подарят

солнечное настроение.

1. Витамин Е
Один из лучших витаминов для женщин, самый главный антиоксидант. Он замедляет старение клеток, укрепляет кровеносные сосуды, препятствует образованию тромбов, улучшает состояние волос и кожи. Содержится в растительном масле, листовых овощах, спарже, отрубях, цельных злаках, проросшей пшенице, зеленом горошке и брокколи.

С помощью витаминных добавок в шампуни!

При мытье волос добавляйте в шампунь витамины A, B, PP, C, B12, P6 в ампулах (продаются в аптеке). Волосы станут очень блестящими и с сумасшедшим объемом.

Процедура:

Витамины в ампулах, в целый флакон шампуня добавлять не надо, потому что толку никакого не будет, витамин С, например, только 20 минут на воздухе живет. А делать так: в чашку налить шампунь (на два намыливания) добавить витамины (все сразу) можно кстати и по отдельности, перемешиваем и моем голову.

Когда намыливаем второй раз, оставляем шампунь на волосах минут на 5, потом смываем.После первого раза заметите, что объем стал просто сумасшедший,что волосы на много меньше стали выпадать.

Серия сообщений "Для волос":
Часть 1 - Секреты красивых и здоровых волос
Часть 2 - Маска для роста волос
Часть 3 - Маски для волос из льняного масла
Часть 4 - Как добиться великолепного объема без всякой "химии"
Часть 5 - Окрашивание волос хной
Часть 6 - Витаминная маска для волос
...
Часть 29 - Проблемы с волосами? Решение есть!
Часть 30 - Салон «Epilas» - лазерная эпиляция
Часть 31 - Лазерная эпиляция в центре «Epilas» - новейшие способы